近づいてきてる

今日のあさこぱん

頭痛とからだのダルさ、、

月に1度の女性の日が間近です、、

(わたしはあまりこういうのは包み隠さず発信する派です、嫌な人はすみません)

毎月症状が違います

めちゃくちゃ涙もろくなったり

超絶イライラしたり

お腹に激痛があったり

太ももが痛かったり

吐き気がしたり

頭痛があったり

とにかくだるい

しんどい

気分が憂鬱になっていくのは

毎度感じています

ふう、深呼吸、、

とにかく身体を温めて

リラックスして過ごします

お薬も飲みます

ふううう、、、

皆さんステイホームで快い週末をお過ごしくださいね。